sexta-feira, 1 de janeiro de 2016

#200 Receituário principal


Ora vejamos:

Alimentação de base restrita vegetariana;
Duas horas de meditação por dia;
Uma hora diária (pelo menos) de exercício físico;
Tempo diário para a escrita e composição, com vista à divulgação pública dos resultados;
Tempo diário para a leitura e audição;
Tempo diário para a contemplação da natureza;
Tempo diário para o manuseamento das taças "tibetanas" Peter-Hess e do Gongo "Buda".

A tudo isto se somará o regresso progressivo e intensivo ao ashtanga yoga, à conclusão da pós graduação em "Alternative medicines" na Indian Board Of Alternative Medicines e à conclusão do processo de certificação internacional em Master Coaching.

Pelo menos seis horas de sono diárias, é ainda o que se pretende, não obstante todas as outras actividades, responsabilidades e compromissos. 

Outros remédios ainda em estudo, mas com vista a serem introduzidos progressivamente, uma vez que irão produzir mudanças significativas e de carácter permanente na camada social. Consequências finais imprevisíveis, ainda que parte delas esperadas. 

Espero que o doente sobreviva...

Eis pois a receita (parcial) para a minha cobaia preferida. Vamos ver se ela cumpre e se funciona. Acredito que sim. De qualquer forma, a doença é grave e crónica, pelo que esperam-se resultados demorados, mas quem sabe de carácter duradouro. 

Querido ACASO:


sejas muito bem-vindo a 2016.



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